Q-Magazine

Интернет журнал. Новости, развлечения, наука, здоровье, мода

Паста «Карбонара» для правильного обеда!

Диеты
Просмотров: 349

Паста «Карбонара» для правильного обеда!

На 100 грамм — 117.73 ккал!

Б/Ж/У — 9.49/3.98/2.94

Ингредиенты: 

Спагетти — 200 г

Сыр «Пармезан» — 30 г

Бекон — 200 г

Масло оливковое — 30 мл

Лук — 1 шт.

Сливки 22% — 100 мл

Прованские травы паста «Кнор» — 5 г

Желток — 1 шт.

Помидор черри — 5-6 шт.

Базилик зеленый — 1 веточка

Соль по вкусу

Перец — по вкусу

Приготовление: 

Нарезаем лук соломкой, бекон нарезаем мелко, отделяем желток от белка отдельно в миску, помидоры черри разрезаем пополам.

Отвариваем спагетти до состояния «аль денте», чтобы они были слегка твердые внутри и заправляем оливковым маслом.

Разогреваем оливковое масло в сковородке и обжариваем на среднем огне нарезанные бекон и лук до золотистого цвета.

Вливаем в сковороду сливки и мешаем в течение минуты.

Добавляем спагетти в получившийся соус и прогреваем, помешивая, на небольшом огне около 30 секунд.

Посыпаем прованскими травами, перцем и солью по вкусу и перемешиваем.

Убираем с огня и вводим желток. Перемешиваем.

Подаем посыпав тертым сыром, украсив помидорами черри и зеленым базиликом.

Включим немного музыки для настроения?

Открыть сайт Клубер FM | Приложение для iOS | Приложение для Android

Загрузка…

Читайте также:
Здоровье
Просмотрено

1746

Попрощайтесь с очками и улучшите свое зрение с этим удивительным рецептом!
Диеты
Просмотрено

217

Устраиваем разгрузочный день на яблоках!
Здоровье
Просмотрено

678

Эти 7 видов чая крайне опасны. Выбросите их немедленно!
Здоровье
Просмотрено

294

Как быстро избавиться от похмелья: 8 простых способа
Женское здоровье
Просмотрено

365

Рецепт домашнего крема для лица и тела, чтобы выглядеть моложе
Здоровье
Просмотрено

532

Вот почему вы должны пить воду натощак, сразу после пробуждения!
Здоровье
Просмотрено

729

Растения, которые полезны для зрения
Здоровье
Просмотрено

595

Три ингредиента для очистки ваших легких от мокроты и токсинов!
Спорт и фитнес
Просмотрено

313

10 минутная тренировка HIIT со стеной [все тело]
Здоровье
Просмотрено

547

Этот сорняк Господь дал нам для нашего лечения
Здоровье
Просмотрено

1176

5 худших продуктов для завтрака, с которых вы можете начать свой день
Здоровье
Просмотрено

429

6 способов естественного отбеливания темных участков интимной кожи!
Диеты
Просмотрено

314

Самая эффективная диета для похудения: жир с вашего тела исчезнет молниеносно!
Здоровье
Просмотрено

1043

10 препятствий для здорового и красивого живота
Спорт и фитнес
Просмотрено

506

10 лучших упражнений, прорабатывающих основные мышцы ног, для женщин
Диеты
Просмотрено

437

Идеальные маффины для тех кто следит за фигурой!
Здоровье
Просмотрено

450

Наносите лед на эту точку 2 раза в день и нечто удивительное произойдет с вашим телом!
Здоровье
Просмотрено

354

Вот, что происходит с вашим телом, когда вы перестаете носить высокие каблуки!
Здоровье
Просмотрено

511

Исследования подтверждают! Применяй лучшее средство для щитовидки и избавься от 6 проблем со здоровьем!
Здоровье
Просмотрено

446

4 простых способа природного лечения сухости глаз
Здоровье
Просмотрено

678

Почему прикладывать лук к вашему телу действительно полезно
Диеты
Просмотрено

808

Овсяная диета для быстрого похудения…можно избавиться от 3 до 5 килограммов лишнего веса за одну неделю!
Женское здоровье
Просмотрено

263

15 продуктов, которые вы должны есть, чтобы избежать жирной кожи
Здоровье
Просмотрено

375

14 причин, из-за которых ты все время чувствуешь усталость

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *